Jag ser mönstren bakom problemen och hjälper dig/er att förändra dem.

Jag är beteendevetare och legitimerad psykoterapeut, med specialisering inom schematerapi och Lifespan Integration, samt utbildad inom Emotionellt fokuserad terapi (EFT) för par.

Det som framför allt intresserar mig är vad som händer under ytan.

Varför vi reagerar som vi gör. Varför vi hamnar i samma mönster trots att vi egentligen vill något annat. Och varför det ibland inte räcker att förstå med huvudet för att faktiskt kunna förändra.

Jag arbetar både med individer och par. Med dig som vill förstå dig själv bättre, förändra återkommande mönster eller få en relation att fungera på ett annat sätt. Och med par där kärleken fortfarande finns kvar, men som upplever att de har svårt att nå varandra.

Min bakgrund inom schematerapi och traumabehandling hjälper mig att se hur tidigare erfarenheter kan påverka hur vi tänker, känner och relaterar till andra. I pararbete använder jag EFT för att arbeta med de relationsmönster som uppstått mellan två människor och som gjort att närheten gått förlorad.

Jag är lyssnande och varm som person och jag är inte rädd för att utmana när det behövs.

Vi behöver inte bara prata om det som är svårt. Vi behöver förstå vad som händer och, när det är möjligt, börja göra något annorlunda.

Jag arbetar online från mitt hem i södra Spanien, där jag också erbjuder 3-dagars intensiv parterapi för par som vill komma bort och få tid och utrymme att arbeta mer fokuserat med sin relation.

Varmt välkommen att ta kontakt!

• Leg. Psykoterapeut
• Fil kand Beteendevetenskap
• Certifierad Meta-Coach
• Life Span Integration level 1 och 2
• Schematerapeut-utbildning