Annica Gunnarsson KBT-terapeut
Annica Gunnarsson
KBT-terapeut

Annica Gunnarsson

KBT-terapeut

Annica arbetar kognitivt med psykoterapier, samtal och coaching. Hon tar emot enskilda och par. Annica har lång erfarenhet av terapeutiskt arbete, med individer och par, samt med grupper, barn och familjer. Hon har också erfarenhet som studievägledare i sömn- och stresshantering.

Tar emot enskilda och par
Besök på Stortorget 3, Gamla Stan

Boka en tid

Skicka SMS
Ring 08-684 41 444
Öppna ett kontaktformulär
Bokningskalender

Biografi

Jag hjälper dig gärna när du vill öka din kunskap om dig själv, höja din energinivå och må bättre.

Min syn på förändring är att man först behöver se vilka invanda beteende- och tankemönster man har, för att sen kunna göra mer hälsosamma val och ta nya vägar. Om jag väljer att göra en förändring behöver jag motivation och kraft att göra det och då kan det vara bra att ha stöd i en terapi för att genomföra det.

I mitt tillvägagångssätt använder jag mig gärna av Mindfulness, Psykosyntes och Gestalt som ger utmärkta redskap och komplement till den Kognitiva teorin.

Jag intresserar mig för helheten, det sociala sammanhanget och hur kroppen kan ge signaler om vårt mående och omvänt hur kroppen kan hjälpa oss må bättre.

Välkommen på utvecklande samtal!

Utbildning och specialkompetenser

  • Certifierad KBT-terapeut
  • Systemisk familjeterapi
  • Psykiska trauman
  • Autism
  • Beteendevetare