Bloggar om stress och ilska

Det här är en arkivsida som samlar alla blogginlägg med etiketten Stress och ilska.

Inlägg

fysisk aktivitet på recept kan vara dans

Fysisk aktivitet på recept - kan vara dans

/
Metoden heter Fysisk aktivitet på recept (FaR) och är en behandling bland alla andra. Precis som med ett recept på läkemedel. Ges med fördel mot depression.
hur hantera en kris

Hur hantera en kris?

/
Vi kan alla hamna i kris i våra liv, men vad är kris? Kan någon annan än du själv definiera vad en kris är, och hur hantera en kris? Karin Holgersson har lång erfarenhet av krishantering.