Bloggar om fjärrterapi och internetbaserad psykoterapi

Det här är en arkivsida som samlar alla blogginlägg med etiketten Fjärrterapi.

Inlägg

Brevterapin utvecklar skrivterapi till ny terapiform

/
På Dininsida utvecklar vi brevterapi, en terapiform som är helt ny och mycket spännande. Den riktar sig särskilt två olika klientgrupper.
online-terapi

Online-terapi både bra och nödvändig

/
Online-terapi har potential att förändra psykoterapibranschen i grunden. Björn Granberg skriver om utmaningen men också om att den utvecklingen är nödvändig
tjejzonen utvärderas

Tjejzonen online-terapi utvärderad. Ser nya möjligheter!

/
Att ha kontakt med och stötta någon via Skype har visat sig ha en positiv effekt för unga tjejer och deras psykiska hälsa.
Kvinna i soffa i Brevterapi

Brevterapi välmående på nytt sätt

/
Att skriva är utvecklande vet de flesta. Ännu bättre är det att skriva till sin psykolog i brevterapi. Välmående kommer som en tydlig effekt. Dininsida är en av de första mottagningarna att erbjuda brevterapi.
mindfulness ångest

Mindfulness på nätet kan lindra ångestsyndrom

/
En studie gjord vid psykologiska institutionen på Stockholms universitet visar att mindfulness på nätet kan lindra ångeststörningar, depression och sömnlöshet. 91 personer deltog i studien.