Bloggar om depression och nedstämdhet

Det här är en arkivsida som samlar alla blogginlägg med etiketten Depression. Se även depression i vår självhjälpsektion.

Inlägg

fysisk aktivitet på recept kan vara dans

Fysisk aktivitet på recept - kan vara dans

/
Metoden heter Fysisk aktivitet på recept (FaR) och är en behandling bland alla andra. Precis som med ett recept på läkemedel. Ges med fördel mot depression.
psykoterapi minskar risk för suicid

Psykoterapi minskar risk för självmordsbenägen

/
En ny studie visar att psykoterapi kan minska risken för självmord med 27 procent bland personer som tidigare har försökt ta sitt liv.
dans depression empati

Dans lindrar depression och förstärker empatisk förmåga

/
Dans och rörelse kan lösa upp blockeringar, lindra depression och öka din empatiförmåga. Och du behöver inte ens dansa själv för att det ska göra nytta.
depression vad alla bör veta

Vad alla bör veta om depression

/
Med hjälp av ett stort antal psykologer har Niklas Laninge sammanställt en kostnadsfri nätguide om vad vad man bör veta när man mår dåligt.
ung flicka skär sig själv

Självmordstankar? Hjälp finns att få!

/
Hjälp finns. Det finns de bryr sig. Även när det känns som allra värst finns det hjälp att få. Både akut och på lång sikt.